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年末年始の食べ過ぎをリセット!簡単手軽なデトックスダイエットドリンク♪

   

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年が明けて思うこと・・・毎年のことながら
年末年始ってついつい食べ過ぎちゃいますよね~

我が家ではおせちは作らないものの
かにに刺身にお寿司にすき焼き~
お雑煮はもちろんデザートもアイスクリームにケーキなど
なにかと甘いものもあちこちからやってきて?笑
おいしいものが並んで幸せ~♪

普段なら夜に甘いものなんて食べないけど
年末年始は特別~♪ 映画みながらデザートにキャラメルポップコーン♪
朝もゆ~っくり過ごしてなんだかとっても不健康!笑

それでも「いまだけ~」とたっぷり甘やかしてしまっているアラフォーの私のカラダ!
お正月もすぎるとそろそろカラダの方が「もうそろそろいっかな~」と元に戻りたくなってきているみたい!笑

これまでならそんなことなかったのに~
こうしたカラダからの声にはちゃんと耳を傾けなくてはね!

というわけで、今日から毎年恒例ダイエット始めまーす!
・・・とはいえ、いつものデイリーバイオを意識して飲むだけなんですけどね ^^

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私のお気に入りは「デイリーバイオベーシックス」と「トリプルプロテインチョコ味」を牛乳に混ぜてシェイクシェイク♪
デイリーバイオだけよりおいしくなって、栄養バランスも満点で腹持ちもいい~!!
「スマートバー」はとってもおいしいチョコレート味のキャンディーバー♪
美味しくダイエットしたい方は是非一度お試しくださいね!

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