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私がストレスニキビを改善した方法

      2015/09/10

大人になってからも肌トラブルってありますよね!
特にストレスから来る肌の不調… ストレスで顔や背中にニキビや吹き出物ができるのは、余計に気分も下がってしまうものです。

こんなときあなたならどうしますか?きちんと対処できていますか?

私の場合、高校に入った頃からひどいニキビ肌に悩まされるようになり、その頃の写真はほとんど残っていない感じ!
あっても髪の毛で肌を隠すようにしたり後ろの方に写っていたりと、自分に自信が持てず堂々と過ごすことができなかった気がします。
当時心配した母に紹介してもらってエステに通ったり、市販の薬はもちろん皮膚科にも通ったりしていたんですが、いずれもさほど効果があるものはなく、改善されたという実感を持たないまま時が流れてしまったような気がします。

大人になってからも、残念ながら度々こうした肌トラプルに悩まされることはありましたが、特に齢を重ねるようになって起こる肌トラブルの一番の原因は「ストレス!」

私自身顔まわりは落ち着いてきたものの、背中ニキビが気になる感じ!あまり気にしないように・・・といっても、絶対気になりますよね!?これって結構悪循環!!

そんななか、アラフォーの私でも試してちゃんと効果のあった方法をここで紹介させてもらいますね!

私は下記の方法でストレスニキビが改善されました!

① まずは肌を清潔に!

お風呂タイムには、ティートゥリーオイルの入った殺菌性の高いソープの泡で、カラダ全体を優しく洗います。「ティーツリーオイル」=TTOって日本ではあまり知られていないけど、オーストラリアではニキビにつけるお薬としても定番になっているらしく、どこの家庭にもあるものなのだとか!

私の使ってるのはそのティーツリー成分の入ったこのソープ!

ティーツリーオイルソープ

TTOピュアゴールドハンド&ボディソープ 600円

シトラスの香りも泡立ちもよくって、なにより洗いあがりのさっぱり感がクセになります!肌に触るとキュキュって感じ!なのでうちの子供たちも好きですよ〜♫ おなじティートゥリーオイルの入ったフッ素入り歯磨き粉もお勧め♪

ただ固形石鹸なので、小さくなってきたとき水に濡れたままにしておくと溶けてしまうので気をつけてくださいね!

>> ティーツリーオイル配合殺菌力が強くて肌にやさしい「ティーツリーオイルソープ」 詳しくはこちらから

② ビタミンCを補給!

これまでも母に勧められて市販のビタミン剤を飲んでいたこともありますが、私に一番合っていたのはこのビタミンCサプリ!

ライフプラスの「ビタミンCプラス」は、タイムリリース加工をしているので、より長く体内にとどまりその効果を発揮してくれるという優れもの!

ビタミンCサプリ

 

 

ライフプラスのビタミンCプラスは、たっぷり300粒入りで 2,800円

だから私にとって特に紫外線の多い今の季節には絶対に手放せない存在!
強い太陽の日差しを浴びる前に摂っておくことで、紫外線によるシミやそばかすも防いでくれるのが嬉しいですよね!私が普段からとってる美肌サプリ「フォーエバーヤング」との相性もバッチリで、その相乗効果であるコラーゲン生成効果で肌を乾燥から守り、ハリや弾力まで出てきます♫

>> ニキビケアにはビタミンCが効果的!効率よくビタミンCを吸収できる「ビタミンCプラス」について詳しくはこちら

③ 寝る前の肌ケア

実際にできてしまったニキビケアには、お風呂あがりに天然の抗生物質といわれる「コロイダルシルバー」を患部にシュシュが私の定番!

この「コロイダルシルバー」飲んでも大丈夫な天然の抗生物質!高い殺菌消毒作用で、できてしまったニキビや吹き出物に直接作用してくれます。

コロイダルシルバー

 

ライフプラスのコロイダルシルバーは、超微粒子シルバー含有の20PPMコロイド溶液 118mlで 3500円

傷口につかってもしみないので、普段から切り傷やすり傷はもちろん、風邪の引き始めには喉にシュシュ!インフルエンザ予防にもシュシュ!が、我が家の必需品です♪

ただこの「コロイダルシルバー」その性質上ブルーの小瓶に入っていて温度差や気圧の変化に対応できないため冬場の発送はできないんですね。発送先のアメリカの気温が下がる10月から3月くらいの間かな。なのでもしインフルエンザ予防などに利用されたい場合は、欲しい!と思ったそのときに購入できないこともあるので、時期に気を付けて、秋口には早めに購入することをお勧めします♪

>> 天然成分100%の抗生物質「コロイダルシルバー」について詳しくみる

 

と、ここで挙げた商品 すべて私の愛用しているライフプラスの製品ですが、なぜライフプラスの製品かって?そのこだわりが本当にスゴイから!そしてきちんとその効果を実感できるからこそ、こうして人にも自信を持って勧められるんです!

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