【PR】独立アソシエイトとして、公式情報をもとにライフプラス製品を紹介しています。記事内には公式サイトへの紹介リンクを含みます。
2026年7月11日 日本発売
葉酸サプリを探していた方へ。
「まとめて摂れる1杯」が、
日本から買えるようになりました。
これまで個人輸入でしか手に入らなかったデイリーバイオベーシックスが、日本国内発送で購入できるようになりました。葉酸だけでなく、妊活期から授乳期に不足しがちな栄養をまとめて補えるタイプです。
先に、大事なところから。デイリーバイオベーシックスは「葉酸サプリ」ではなく、葉酸も入った総合栄養食品です。栄養機能食品として13成分（ビタミンA・D・E・C・B1・B2・ナイアシン・B6・葉酸・B12・ビオチン・パントテン酸・亜鉛）を表示しています。
日本発売品（製品番号9231）は1袋9,900円・30回分。定期購入（ASAP）なら9,400円です。葉酸400μgに加えて、食物繊維13g・乳酸菌・野菜と果実由来の成分が1杯にまとまっています。
妊活中・妊娠中の方が総合サプリでいちばん気にされるビタミンAは、1回あたり800μg。数値は下の「ビタミンAのこと」で確認いただけます。
日本から買えるようになって、3つ変わりました
出典：ライフプラスへの確認（2026年7月14日）および公式価格表
これまでは、アメリカから個人輸入する形でした。注文画面が英語だったり、関税を別途請求されたり、届くまで日数がかかったり。その手間が、まるごとなくなりました。
ビタミンAのこと（いちばん気になるところ）
妊活中・妊娠中の方が総合サプリをためらう理由は、たいていビタミンAです。妊娠初期のビタミンA過剰摂取には注意が必要とされているため、「マルチビタミンは避けたほうがいい」と言われることがあります。
デイリーバイオベーシックスの日本発売品は、ビタミンAを日本人の推奨摂取量に合わせて調整しています。実際の数値はこちらです。
栄養素等表示基準値の104%
数値は日本発売品（9231）のラベル表示より。個人輸入品とは配合が異なります
もう少しくわしく書きます。ビタミンAには、体に蓄積しやすいレチノール型と、必要な分だけ変換されるβ-カロテン型があります。妊娠中に注意が必要とされるのはレチノール型のほうです。
日本発売品の800μgのうち、レチノール型（L-レチニルアセテート）は750μg。残りはβ-カロテン由来です。
数字を隠さずに書いておきたかったので、そのまま載せました。ご自身の食事内容や、ほかに飲んでいるサプリと合わせて判断してくださいね。レバーやうなぎを頻繁に食べる方、ほかにビタミンAを含むサプリを飲んでいる方は、合計量を医師や薬剤師にご相談ください。
葉酸だけじゃない、という意味
葉酸サプリと比べると、9,900円は高く見えるかもしれません。でも中身が違います。1杯に入っているものを並べると、こうなります。
| 1回23.3gあたり | 配合量 | 基準値比 |
|---|---|---|
| 葉酸 | 400μg | 167% |
| 食物繊維 | 13g | — |
| ビタミンC | 300mg | 300% |
| ビタミンB12 | 12μg | 500% |
| ビオチン | 300μg | 600% |
| パントテン酸 | 20mg | 417% |
| マグネシウム | 350mg | — |
| 亜鉛 | 10mg | 114% |
| 乳酸菌ブレンド | 35mg | — |
（ ）内は栄養素等表示基準値（18歳以上・基準熱量2,200kcal）に占める割合／日本発売品9231のラベル表示より
ほかに、ニンジン・ブロッコリー・カリフラワー・ビート根・グリーンピース・パセリ・ケールなどの野菜由来の粉末と、レシチン・ルテイン・ケルセチン・アセロラ果実抽出物などが入っています。砂糖は加えておらず、人工的な成分も使用していません。
栄養機能食品としての表示
葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素です。／葉酸は、赤血球の形成を助ける栄養素です。／ビタミンB12は、赤血球の形成を助ける栄養素です。／亜鉛は、味覚を正常に保つのに必要な栄養素です。
※葉酸は、胎児の正常な発育に寄与する栄養素ですが、多量摂取により胎児の発育が良くなるものではありません。
価格と、1日あたりのめやす
| 価格 | 1日あたり | |
|---|---|---|
| 通常価格 | 9,900円 | 330円 |
| ASAP価格（定期） | 9,400円 | 約313円 |
1袋699g・30回分なので、1日あたりにするとこのくらいです。送料は全国一律693円。合計60IP以上の注文で送料無料になります（この製品は43IPなので、単品では送料がかかります）。
30日間の返品保証があるので、味が合うかどうかを試してから続けるか決められます。
飲み方
- 1日1回、付属スプーン2杯（約23.3g）を目安に、240〜360ml程度の水またはお好みの飲み物に混ぜます
- よく混ぜて、早めに飲みきります
- 飲んだあと1時間以内に、もう1杯（240〜360ml）の水分をとることが推奨されています
食物繊維が13g入っているので、水分をしっかりとるのがポイントです。粉末タイプなので、冷たい飲み物のほうが混ざりやすくなります。
買う前に確認しておきたいこと
・妊娠3ヶ月以内または妊娠を希望する女性は、過剰摂取にならないよう注意してください
・妊娠・授乳中の方や医師の治療を受けている方は、医師または専門家にご相談ください
・乳幼児・小児は本品の摂取を避けてください
・亜鉛の摂り過ぎは銅の吸収を阻害するおそれがあります。過剰摂取にならないよう注意してください
・本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守ってください
・本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません
すでに葉酸サプリを飲んでいる方は、成分が重ならないかを確認してから切り替えてくださいね。ほかのサプリと併用する場合も、合計量を見ておくと安心です。
よくあるご質問
- 個人輸入品と日本発売品は、何が違いますか？
- 日本発売品（9231）は、ビタミンAを日本人の推奨摂取量に合わせて調整し、カルシウムと一部のハーブを含まない配合になっています。内容量も日本版は699g（23.3g×30回分）です。日本語表示のラベルで、国内から注文・国内発送されます。
- 妊娠中でも飲めますか？
- 本品は食品ですが、妊娠・授乳中の方は、飲み始める前に医師または専門家にご相談ください。ビタミンA・葉酸ともに、ほかの食品やサプリとの合計量で判断が必要です。数値はこのページに載せていますので、受診時にお見せいただけます。
- 葉酸だけなら、もっと安いサプリがあります
- そのとおりです。葉酸だけを補いたい方には、葉酸単体のサプリのほうが向いています。この製品は、葉酸・ビタミン・ミネラル・食物繊維・乳酸菌をまとめて1杯にしたいという方向けです。
- 鉄は入っていますか？
- 入っていません。ライフプラスは「鉄は食事から摂れることが多く、サプリでの過剰摂取に注意が必要」という考え方から、この製品には配合していません。鉄を補いたい方は、別製品との組み合わせをご検討ください。
- どこから注文しますか？
- ライフプラスの公式サイトから注文します。会員登録から注文までの手順は、購入ガイドに1ページでまとめています（所要5〜7分）。当サイトが決済情報をお預かりすることはありません。
注文の手順
公式サイトでの会員登録が必要です。初めての方でも迷わないように、7ステップの手順とつまずきやすいポイントをまとめました。
どれを選べばいいか迷うときは、LINEでご相談ください。無理なおすすめはしません。
※成分・数値は日本発売品のラベル表示（2026年7月時点）に基づきます。最新の価格・仕様は公式サイトでご確認ください。
※製品は食品であり、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。
※食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
※妊娠・授乳中の方や治療中の方は、医師・薬剤師にご相談ください。
