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年初めのこの時期は、毎年恒例!年末年始の食べ過ぎリセット!

   

皆さん年末年始はおいしいものをしっかり食べましたか!?

年末のクリスマスパーティーから忘年会!年が明けてからも外食が増えたり実家ではおせちが用意してあったりと、なにかしらずっと食べてるような気さえするお正月の季節!さらにお餅大好きな私は、決まってこの時期「体重」がいつもよりオーバー!すんごいことになってしまいます!爆

そこで毎年恒例新年スタート前の食べ過ぎリセット!笑

デイリーバイオベーシックス」と「トリプルプロテイン」を置換ダイエットに利用しちゃいます♪

ライフプラスの「デイリーバイオベーシックス」は、それだけで一日に必要な栄養素が摂れてしまう万能栄養バランスサプリ!粉末状のサプリは冷たい飲み物に溶かして青汁のように飲めばOK!

ただこの「デイリーバイオベーシックス」そんじょそこらの「青汁」とは訳が違います!

凄いのはその成分!野菜の栄養価自体も下がってきている今日この頃、これだけの量の栄養素を食事から摂るというのはさすがにちょっと大変そうですよね

初めて飲まれるかたのなかには、ちょっと飲みにくいと感じる方もいるかもしれないですが、我が家では「トリプルプロテイン」のチョコ味と冷たい牛乳と一緒に混ぜて飲むことで、とってもおいしく飲みやすく摂ることが出来ています♪栄養不足が気になる成長盛りの我が子たちも「これなら飲める~♪」って♪

効果的な飲み方として、デイリーバイオベーシックスを飲むとき、時間をあけて飲むのはやめてください!またあったかい飲み物と一緒に飲もうとするのは絶対にやめてくださいね!!

デイリーバイオベーシックスをシェイクしたら、すぐに飲み干す!出来るだけ時間をあけないように飲み干す!さらに効果的な方法として、デイリーバイオベーシックスを飲んだのと同じ量のお水を同時にしっかり摂る!!

デイリーバイオベーシックスをそのまま放置すると、ドロッとしてしまい、さらにあったかい飲み物と混ぜた場合はすぐにその成分がかたまってしまいます・・・正直そうなると飲めるものでなくなってしまいます・・・なので出来るだけ早く!ねっ!

しっかり水分まで摂るとわかると思いますが、結構お腹にくるので空腹を満たしてくれるくらいの量になります!

これを夕食の代わりに「置換ダイエット」として行うと、翌朝のお通じの良さでも実感できると思いますが本当に体のなかからスッキリします!だからこそこの時期や食べ過ぎてしまった後の置換ダイエットにお勧め!!

葉酸配合サプリメントとして赤ちゃんがお腹の中にいるお母さんにも選ばれている「デイリーバイオベーシックス

まずはその成分の凄さを知ってくださいね!

 

 

 

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