ダイエットコラムダイエットを成功させるために｜空腹を感じない食べ方
ダイエットに失敗する原因としてありがちなのが 「空腹感に負けてしまうこと」ライフプラスのダイエットサポートでは、適量のタンパク質を摂取することにより、食欲をほどよく満たしてエネルギーを増進し、自然な方法で空腹感を遠ざけます。体内に脂肪を溜め...
アラフォーからの健康美活情報
ダイエットコラム
みんなの体験・愛用者の声「魔の41歳！？」目の健康について考える
衝撃的な記事をみつけたので紹介させてもらいますね！それは紫外線が目に与える影響について「目から受ける紫外線が肌の老化にも影響をあたえる」年々強くなっている紫外線が目に悪影響を与えていることはなんとなくわかっていたんですが、実はその紫外線、直...
みんなの体験・愛用者の声紫外線によるシミ・そばかすはビタミンCで防ぐ
日差しの強い季節がやってきましたね！紫外線が強くなるのは夏だけではなく、5月を過ぎると一気に紫外線量が増えることは多くのひとが知っている今日この頃。でもきちんと紫外線対策していますか？今日は私も朝から車で移動しなくてはいけなかったんですが、...
ダイエットコラム女性の理想のプロポーションとは
WHR値についてネットで調べていたら、おもしろい記事をみつけたので紹介しますね♪心理学者のデヴェンドラ・シン博士による「女性の理想的なプロポーション」についての調査で、世界１６ヶ国で男性に女性のイラストをみせ、どの女性が一番魅力的かを調べた...
ダイエットコラム肥満度指数のBMI値とWHR値とは
ライフプラスのボディスマートについてお腹まわりに注意を促すニュースはあらゆるメディアで報道されています。医学専門誌NEJMやUSAトゥデイ、CNNなどでも、健康状態とウエストの関連性を丁寧に検証した確かな研究報告が多数引用されています。なか...
ママ＆キッズコラム高齢出産の不安はコレで解消！？
私は38歳で高齢出産になります普段の食事も気を付けていたのですが、「デイリーバイオベーシックス」を毎日飲んで、栄養をしっかり摂りました。その結果、分娩室に入ってわずか30分で産むことが出来ました。やっぱり栄養を意識して摂るってすごく大事です...
ママ＆キッズコラム赤ちゃんが欲しいと思ったら
「赤ちゃんが欲しい」 とおもったらまずはママのカラダ作りから意識していきましょう！30代後半でも40代後半でも、閉経さえしていなければ “妊娠は可能” です！そんな「赤ちゃんが欲しい！」とおもっているプレママさんや、現在すでに妊娠中＆授乳中...
ママ＆キッズコラム私はこれで妊娠できました
「赤ちゃんがほしい」とおもったらすぐに始めよう！「結婚している」 or 「結婚していない」 にかかわらずあなたがもしも「いつか赤ちゃんが欲しい」と考えているのならいつ妊娠しても大丈夫！なカラダ作りが大切です！！だってたいていの場合、妊娠の徴...
ダイエットコラム年の初めは！ 毎年恒例食べ過ぎリセット！
皆さん年末年始はおいしいものをしっかり食べましたか！？年末のクリスマスパーティーから忘年会！年が明けてからも外食が増えたり実家ではおせちが用意してあったりと、なにかしらずっと食べてるような気さえするお正月の季節！さらにお餅大好きな私は、決ま...
ママ＆キッズコラム妊娠してから便秘がひどかったんですが･･･
妊娠してから便秘がひどかったのですが、「デイリーバイオベーシックス」を飲んでみたら、次の日の朝、ものすごい量の便が出たのです。もう腸の中の便が全て出し切った！って感じで！！それから毎朝定期的に見事な便が出ます！毎日出ると、お腹がスッキリして...