サプリメントについて失敗しないサプリメント選び
あなたは大丈夫？失敗しないサプリメント選び サプリメント選びで失敗しない方法 サプリメントを選びで失敗したくない！そんなときは、まず基本的な知識を持つことが重要です。 「サプリメント」とは、日常の食事では補えない栄養素を補うための「食品」...
サプリメントについて
サプリメントについて
サプリメントについてＱ：サプリは水道水で摂ってもいいの？
Ａ：お勧めはできません。 水道水には、雑菌処理のための「塩素」が入っていますが、この塩素はせっかく摂り入れたビタミンなどの栄養素を破壊するといわれています。また発ガン性を指摘されているトリハロメタン、大腸菌やアスベストなどの微生物・化学物質...
サプリメントについてＱ：サプリメントが病気を治すの？
Ａ：サプリメントが病気を治すわけではありません。 病気を治すのは、すべての人に備わっている「自然治癒力」サプリメントは、その「治癒能力を高める手助け」をしてくれるものです。 病気の場合、まずは病院で主治医の指導のもとに治療を受け、医薬品をう...
サプリメントについてＱ：まだ若くて健康そのものですがサプリは必要ですか？
Ａ：必要といえるでしょう 単なる日常レベルで考えるだけでなく、生活環境レベルで考えてみると、現代社会に生きる私達の身体は、日々のストレスばかりでなくオゾン層や排気ガスなど自分の力ではどうしようもないことなどから、至るところで汚染され攻撃され...
サプリメントについてＱ：しっかり食事を摂っていてもサプリメントは必要？
Ａ：一般的に現代の食事は「量」が足りていても「栄養素のバランス」がとれていないようです。特にビタミン、ミネラルやファイトニュートリエント（植物由来栄養素）などの微量栄養素は足りないと言われています。 サプリメントは日本でも既にライフスタイル...
サプリメントについてＱ：サプリメントが人気の理由は？
最近はテレビCMや雑誌の広告などはもちろん、ＳＮＳで繰り返し流れる広告動画など、日常的にサプリメントの広告をみかけるようになりました。日本でも国民の7割以上がなんらかのサプリメントやビタミン剤・ドリンク剤を愛用しているといわれていて、その市...
サプリメントについてＱ：サプリメントの種類は？
サプリメントは、目的や機能別におおきく下記の３つに分けられます。 ベースサプリ ヘルスサプリ ターゲットサプリ 栄養不足を補う「ベースサプリ」 本来は食事から摂取すべき栄養素を補うためのサプリです。一時的に摂るというよりは、毎日継続的に不足...
サプリメントについてＱ：サプリメントとは？その種類は？
サプリメントとは？ サプリメントとは、アメリカ合衆国の食品区分の一つであるダイエタリー・サプリメント（dietary supplement）の訳語で、「栄養補助食品（えいようほじょしょくひん）」「健康補助食品（けんこうほじょしょくひん）」と...
サプリメントについてＱ：サプリメントが選ばれる理由は？
サプリメントが選ばれる理由 持ち運びがしやすい 時間帯や場所を選ばず手軽に摂れる ニーズに合った多様な栄養素を効率よく摂れる 通常の食品と違い、錠剤やカプセルといった持ち運びのしやすいものが多いので、時間帯や場所を選ばず、いつでも手軽に摂る...