なにかと誘惑のおおい年末年始
我が家ではおせちは作らないものの
かにに～お刺身に～おいしいお肉に～
お雑煮はもちろんデザートもアイスクリームにケーキなど
なにかと甘いものもあちこちからやってきて？笑
おいしいものが並んで幸せ～♪
普段なら夜に甘いものなんて食べないけど
年末年始は特別～♪ 映画みながらデザートにキャラメルポップコーン♪
朝もゆ～っくり過ごしてなんだかとっても不健康！笑
それでも「いまだけ～」とたっぷり甘やかしてしまっているアラフォーの私のカラダ！
お正月もすぎるとそろそろカラダの方が「もうそろそろいっかな～」と元に戻りたくなってきているみたい！笑
これまでならそんなことなかったのに～
こうしたカラダからの声にはちゃんと耳を傾けなくてはね！
というわけで、今日から毎年恒例ダイエット始めまーす！
・・・とはいえ、いつものデイリーバイオを意識して飲むだけなんですけどね ＾＾
私のお気に入りは「デイリーバイオベーシックス」と「トリプルプロテインチョコ味」を牛乳に混ぜてシェイクシェイク♪
デイリーバイオだけよりおいしくなって、栄養バランスも満点で腹持ちもいい～！！
「スマートバー」はとってもおいしいチョコレート味のキャンディーバー♪
美味しくダイエットしたい方は是非一度お試しくださいね！
